YAŞAM Kategorisi
Türkiye’de Sıcak Hava Dalgasıyla Kalp Krizi Başvuruları %33 Arttı
Göğüs Hastalıkları Uzmanı Prof. Dr. Şevket Özkaya, Avrupa’da etkisini gösteren aşırı sıcak hava dalgasının Türkiye’yi de etkileyeceğini belirterek gençleri alkol tüketimi ve ağır egzersizden kaçınmaya çağırdı. Sıcaklık nedeniyle kalp krizi ve solunum sıkıntısı başvurularında yaklaşık üçte bir artış yaşandığını, ambulans servislerinin rekor yoğunlukta olduğunu ifade etti. Sıcak hava ile alkolün birleşiminin ciddi sıvı kaybına ve ani ölümlere yol açabileceğini vurguladı. Vatandaşlara sabah erken veya akşam geç saatlerde egzersiz yapmaları, susamayı beklemeden bol su içmeleri ve günün en sıcak saatlerinde güneşten uzak durmaları tavsiye edildi.
Yapay zeka özetledi
Hatay’da Lösemiden Kaybedilen Kızını Anmak İ̇çin Beslenen Kuzu
Hatay’da 1,5 yıl önce 10 yaşındaki kızı Sevcan’ı lösemiden kaybeden Kader Bük, acısını yaklaşık 5 aydır beslediği kuzuda buldu. Kuzu, beyninde tümör olan komşusunun kızı Hülya’nın ailesi tarafından hediye edildi. Bük, kuzuyu biberonla süt vererek çocuk gibi yetiştirdi; bir haftadır sütü kesildi çünkü kuzu yem yemeye başladı. Kuzu, Bük’ün peşinden hiç ayrılmıyor, mezarlığına bile gidiyor. Bük, hayvan bakmanın insanlara verdiği teselliyi vurguladı.
Yapay zeka özetledi
Ekrana Uzun Süre Bakmak Göz Sağlığını Tehdit Ediyor
Dijital ekran kullanımının artmasıyla göz yorgunluğu, kuruluk ve odaklanma problemleri yaygın hâle geldi. Göz Hastalıkları Uzmanı Op. Dr. İlker İncebıyık, ekrana uzun süre bakmanın göz kırpma refleksini azalttığını ve bu durumun yanma, batma, sulanma, bulanık görme ve baş ağrısı gibi şikayetlere neden olduğunu açıkladı. Özellikle öğrenciler ve yoğun çalışan bireylerde bu sorun belirgin şekilde arttı. Uzun süreli ekran maruziyetinin miyop gelişimi ve göz tembelliği riskini artırabileceğini vurgulayan İncebıyık, düzenli aralar verme, bilinçli göz kırpmak ve ekran parlaklığını ayarlamak gibi basit önlemlerin şikayetleri azaltmada etkili olduğunu söyledi.
Yapay zeka özetledi
Bursa’da 2. Aktif Yaşam Şenliği Ve 25. Huzurevi Kermesi
Bursa Büyükşehir Belediyesi, 2. Aktif Yaşam Şenliği ve 25. Geleneksel Huzurevi Kermesi’ni Merinos Parkı’nda gerçekleştirdi. Etkinlik, sabahın erken saatlerinden itibaren başladı ve vatandaşlar ile Aktif Yaşam Merkezleri’ndeki yaşlı misafirler yoğun şekilde katıldı. Büyükşehir Belediyesi Sağlık İşleri Dairesi Başkanlığı tarafından düzenlenen şenlikte, tansiyon ve kan şekeri ölçümü, sigarayı bırakma farkındalık çalışmaları, diyetisyen ve fizyoterapist danışmanlığı ücretsiz verildi. Bursa Büyükşehir Belediyesi Başkan Vekili İsmail Şenol, AK Parti İl Başkan Yardımcısı Fatma Şahin ile birlikte kermese katıldı ve Merinos Aktif Yaşam Evi’ni ziyaret etti.
Yapay zeka özetledi
Yazda Su Tüketimi Ve Dengeli Beslenme İ̇çin 2,5 Litre Önerisi
Bursa Nilüfer Sağlık Hayat Merkezi’nde görevli Diyetisyen Tuğçe Ünal, yaz mevsiminde su tüketimi, sağlıklı beslenme, pişirme yöntemleri ve gıda güvenliği hakkında bilgilendirme yaptı. Yetişkinlerde günlük 2-2,5 litre su tüketimi önerildi; dışarıda çalışan, çok terleyen veya spor yapan kişilerde bu miktar artırılabilir. Şekersiz kompostolar, ayran ve maden suyu destekleyici sıvı kaynaklarıdır ama gazlı içecekler su yerine geçmez. ‘4 yapraklı yonca’ modeliyle et, tahıllar, süt ürünleri ve sebze-meyve gruplarının her öğünde en az üçüne yer verilmesi vurgulandı. Aşırı meyve tüketiminin kan şekeri dalgalanmalarına ve kilo artışına neden olabileceği belirtildi.
Yapay zeka özetledi
Omuz Ağrısı Tedavisinde Ultrason Rehberliğiyle Hedefe Yönelik Müdahale
Omuz ağrısı, tek bir hastalık değil; tendon, bursa, eklem veya yumuşak doku kaynaklı olabilir. Fizik Tedavi ve Rehabilitasyon Uzmanı Prof. Dr. İrfan Koca, tedavinin ağrının nedenine ve hastanın özelliklerine göre planlanması gerektiğini söyledi. Ultrason rehberliğinde yapılan girişimsel tedaviler, iğnenin ilerleyişini anlık izleyerek doğrudan hedef dokuya ulaşmayı sağlıyor ve çevre yapıların korunmasını destekliyor. Bu yöntem, omuz sıkışma sendromu, rotator manşet tendon hastalıkları, bursit, kalsifik tendinit, biseps tendiniti ve donuk omuz gibi durumlarda uygulanıyor. Prof. Dr. Koca, gece uykudan uyandıran, hareketleri kısıtlayan veya haftalarca süren omuz ağrılarında uzmana başvurulmasının kronikleşme riskini azaltacağını vurguladı.
Yapay zeka özetledi
Yıldırım’da Aşık Hüseyin Sümmanioğlu İ̇çin Saygı Gecesi
Yıldırım Belediyesi, 12 Nisan’da Cazibe Merkezi’nde Aşık Hüseyin Sümmanioğlu için saygı gecesi düzenledi. Programa, aşıklık geleneğinin 18 önemli temsilcisi ile Prof. Dr. Haluk Tanrıverdi ve Engin Ergün katıldı. Başkan Oktay Yılmaz, aşıklığın Türkiye’nin UNESCO tescilli somut olmayan kültürel mirası olduğunu, Anadolu’nun yüzyıllık hafızasını taşıyan en kıymetli miraslardan biri olduğunu vurguladı. Etkinlikte Türküler ve atışmalarla unutulmaz bir akşam yaşandı.
Yapay zeka özetledi
Nilüfer Belediyesi, Muharrem Ayı’nda 35 Mahallede Aşure İ̇kramı Yapıyor
Nilüfer Belediyesi, Muharrem Ayı’nın gelmesiyle birlikte 29 Haziran Pazartesi günü Minareliçavuş’ta başlayarak 12 Temmuz Pazar’a kadar süren aşure ikramlarını gerçekleştiriyor. İkramlar, ilçe genelindeki 35 mahallenin açık ve kapalı pazarlarında yapılmakta olup, her gün belirli mahallelerde devam edecek. Bu yıl da dayanışma ve paylaşmanın ruhunu yaşatmak amacıyla düzenlenen etkinlik, belediyenin yıllık geleneksel uygulamasıdır. Aşure dağıtımları 29 Haziran’da başlayıp 12 Temmuz’da Ataevler ve Balkan-Kurtuluş mahallerinde sona erecek.
Yapay zeka özetledi
Osmangazi’de Yaz Mahalle Şenlikleri Selamet Mahallesi’nde Başladı
Osmangazi Belediyesi, vatandaşların neşeli ve eğlenceli bir yaz geçirmesi amacıyla 2024 yılında ‘Osmangazi’de Yaz Mahalle Şenlikleri’ni başlattı; etkinliklerin ilk durağı Selamet Mahallesi oldu. Şenlikte çocuklar için oyun alanları kuruldu, patlamış mısır, pamuk şeker ve yüz boyama stantları açıldı. Osmangazi Belediye Başkan Yardımcısı Mutlu Esendemir katıldı. Temiz Orkestra sahne aldı ve vatandaşlar müzikle bir araya geldi. Etkinlikler yaz boyunca ilçenin farklı mahallelerinde devam edecek.
Yapay zeka özetledi
Sağlıklı Kilo Verme İ̇çin 7–9 Saat Uyku Ve Tam Tahıllı Ekmek
Manisa Celal Bayar Üniversitesi Hafsa Sultan Hastanesi Diyetisyeni Hale Aslantaş, 7–9 saat kaliteli uyku, dengeli beslenme, düzenli fiziksel aktivite ve stres yönetimiyle sağlıklı kilo vermenin mümkün olduğunu açıkladı. Aslantaş, ekmeğin tamamen kesilmesinin yanlış olduğunu, yerine öğün başına 1–2 ince dilim tam tahıllı ekmek önerdiğini söyledi. Aç kalmak yerine protein zengini gıdalarla tokluk sağlanmalı; susuzluk açlıkla karıştırılmamalı; GLP-1 iğneleri tek başına çözüm değil, yan etkileri olabilir. Yöntem 2024 yılında aktif olarak uygulanıyor.
Yapay zeka özetledi
Yıldırım Belediyesi, Öğrenciler İçin Karne Şenliği Düzenledi
Yıldırım Belediyesi, 2025-2026 eğitim öğretim yılını tamamlayan öğrenciler için 2025 yaz tatilinde Karne Şenliği düzenledi. Etkinlik, Yıldırım Belediyesi Etkinlik Alanı’nda gerçekleşti ve bilim gösterileri, Z Takımı çizgi karakterleri, çömlek boyama atölyesi, şişme oyun grupları ve sokak oyunları ile renkli geçti. Başkan Oktay Yılmaz, şenliğe katılarak öğrencileri tebrik etti ve Yaz Okulu Kurslarına katılım çağrısı yaptı. Çocuklara pamuk şeker, Osmanlı şerbeti, balon, karton şapka ve lunapark bileti hediye edildi.
Yapay zeka özetledi
Mustafakemalpaşa’da Belgeli Papağanlarla Parka Yürüyüş
Mustafakemalpaşa’da yaşayan 44 yaşındaki Orhan Kahraman, 8 aylık dişi makav papağanı Bonibon ve 11 aylık erkek makav papağanı Pablo ile alışverişten parka kadar her yere birlikte çıkıyor. Papağanları Milli Parklar’a kayıtlı ve belgeli; Kahraman onları kafese koymuyor, özel oyun alanlarında özgürce yaşamalarını sağlıyor. Çocuklar özellikle dikkatini çekiyor ve fotoğraf çektirmek için sıraya giriyor. En büyük hayali, oğlu Aybars Hamza Kahraman ile birlikte Özlüce Tesisleri’ni ziyaret edip Bursaspor futbolcularıyla buluşmak.
Yapay zeka özetledi
Bebekler İ̇çin Yazda Güneş Ve Yüzme Güvenliği Önerileri
Çocuk Sağlığı ve Hastalıkları Uzmanı Uzm. Dr. Aytan Novruzova, yaz tatilinde bebeklerin deniz ve havuzla ilk temasında 11.00 ile 16.00 saatleri arasında doğrudan güneşten korunması gerektiğini, altı aydan büyük bebekler için doktor önerisiyle özel güneş koruyucu kullanılması gerektiğini söyledi. Bebeğin suya yavaş alıştırılması, suyun soğuk olmaması ve ilk yüzme deneyiminin birkaç dakika ile sınırlı tutulması gerektiğini vurguladı. Havuz hijyenine dikkat edilmesi, güvenilir tesis tercih edilmesi ve ishal şikayetli çocukların havuza sokulmaması gerektiğini belirtti. Yüzme bezlerinin sık sık değiştirilmesi ve sudan sonra bebeğin temiz suyla yıkanıp nemlendirilmesi gerektiğini de ekledi.
Yapay zeka özetledi
Samsun’da 2024 Yazında Kene Vakaları Arttı
Enfeksiyon Hastalıkları ve Klinik Mikrobiyoloji Uzmanı Dr. Teoman Kaynar, Büyük Anadolu Samsun Hastanesi’nde 2024 yaz aylarında artan kene vakalarına dikkat çekerek halka uyarıda bulundu. Kaynar, kene yapıştığında paniğe kapılmadan ince uçlu cımbızla sağa sola çevrilmeden dik ve yavaşça çıkarılmasını, yanlış yöntemlerle (kolonya, alkol, sigara ateşi) müdahale edilmemesini istedi. Ateş, halsizlik, baş ağrısı, kas ağrıları veya ısırık bölgesinde kızarıklık görülürse vakit kaybetmeden sağlık kuruluşuna başvurulması gerektiğini belirtti. Kişinin kene çıkarıldıktan sonra en az 10 gün boyunca kendini gözlemlemesi gerekiyor.
Yapay zeka özetledi
Yeşilçam Ustası Kadir İ̇nanır, 77 Yaşında İ̇stanbul’da Vefat Etti
Yeşilçam’ın usta oyuncusu Kadir İnanır, 77 yaşında İstanbul'da tedavi gördüğü hastanede hayatını kaybetti. Pazar günü saat 13.00’ta Harbiye Muhsin Ertuğrul Sahnesi’nde anma töreni yapılacak; ardından ikindi namazını müteakip Levent Barbaros Hayrettin Paşa Camii’nde cenaze namazı kılınacak ve cenaze Ulus Mezarlığı’nda toprağa verilecek. Tören ve defn işlemi 28 Haziran Pazar günü gerçekleşecek. İnanır’ın yeğeni Levent İnanır, ustanın son dönemlerde üçüncü pıhtı atması ve akciğer sorunları yaşadığını, 8 yıl boyunca ağır sağlık sorunlarına direndiğini açıkladı.
Yapay zeka özetledi
Türkiye, U17 Dünya Kupası’nda Yeni Zelanda İle Açılış Maçına Çıkıyor
Türkiye, 27 Haziran Cumartesi günü saat 20.15’te Turkcell Basketbol Gelişim Merkezi’nde FIBA U17 Basketbol Dünya Kupası’nda Yeni Zelanda ile ilk maçına çıkacak. Hasan Özmeriç baş antrenörlüğündeki 12 kişilik kadro, C Grubu’nda Slovenya, Porto Riko ve Yeni Zelanda ile mücadele edecek. Maçlar 27 Haziran, 28 Haziran ve 30 Haziran tarihlerinde yapılacak; tüm karşılaşmalar Tabii platformundan ücretsiz üyelikle canlı olarak izlenebilecek.
Yapay zeka özetledi
Nilüfer Belediyesi’nde 4 Kreşte Karne Sevinci
Nilüfer Belediyesi’ne bağlı Burak Berk, Çamlıca, Kerem Özdilek ve Ferhat Bakgör Kreş ve Gündüz Bakımevleri’nde eğitim alan minik öğrenciler, 2023-2024 eğitim dönemini tamamlayarak karne sevinci yaşadı. Etkinlik, Nilüfer Belediyesi tarafından düzenlendi ve karnelerin dağıtıldığı gün çocuklar oyunlar oynadı, boyama yaptı ve dans etti. Minikler, karne dağıtımı öncesinde hazırlanan alanda çeşitli etkinliklere katıldı ve gün sonunda hatıra fotoğrafı çektirdi. Eğitim dönemi boyunca hem öğrenme hem de sosyalleşme süreçleri yaşandı.
Yapay zeka özetledi
Osmangazi’de 18 Milyon Öğrenciyle Karne Heyecanı
Osmangazi Belediye Başkanı Erkan Aydın, 2023-2024 eğitim öğretim yılının sonunda karne heyecanı yaşayan yaklaşık 18 milyon öğrenciyle bir araya gelerek karnelerini dağıttı. 17 Haziran’da Cavit Çağlar İlkokulu’nu ziyaret eden Başkan Aydın, öğrencilerle sohbet edip tatil planlarını dinledi; eğitimlerinin ilk yılını tamamlayanlara karnelerini verdi ve satranç takımı hediye etti. Daha sonra Candan Genceroğlu Kreş ve Gündüz Bakımevi’ni ziyaret ederek 67 kreş öğrencisine ‘Çocuk Gelişim Belgesi’ verdi. Etkinlikte velilerle görüş alışverişinde bulunan Başkan Aydın, tüm çocuklara güzel, sağlıklı ve keyifli bir yaz tatili diledi.
Yapay zeka özetledi
Yıldırım Belediyesi 4. Mutlu Sokak’ı Oyun Sokağı’na Dönüştürdü
Yıldırım Belediyesi, 4. Mutlu Sokak’ı ‘Oyun Sokağı’na dönüştürerek çocukların güvenli oyun alanları ve geleneksel sokak kültürüne yönelik ‘Sokaklar Dönüşüyor’ projesini hayata geçirdi. Proje kapsamında sokak araç trafiğinden izole edilerek zeminine geleneksel oyunlar çizildi ve etkinlikler düzenlendi. Açılışta Yıldırım Belediye Başkanı Oktay Yılmaz, çocukların ekran yerine sokak neşesini yaşamasını ve mahalle kültürünün canlanmasını hedeflediklerini vurguladı. Çalışma Ertuğrulgazi Mahallesi’nde gerçekleştirildi.
Yapay zeka özetledi
Prizren’de Osmanlı Tekkesi’nde 13 Ocak’ta Aşure Kaynatıldı
Kosova’nın Prizren kentinde, Osmanlı döneminden kalma Halveti Tekkesi’nde Muharrem ayı dolayısıyla geleneksel aşure kazanları kaynatıldı. Etkinlik 13 Ocak’ta sabah saatlerinden itibaren tekke avlusunda başladı ve dualarla birlikte ziyaretçilere ikram edildi. Tekke yetkilileri, bu geleneğin sadece mutfak kültürü değil, aynı zamanda barış, kardeşlik ve dayanışmanın simgesi olduğunu vurguladı. Halveti Tekkesi, asırlık mimarisi ve manevi atmosferiyle bu geleneği günümüzde de yaşatıyor.
Yapay zeka özetledi