YAŞAM Kategorisi
Soğuk Hava Dalga İle Hipoglisemi Riski Arttı
İç Hastalıkları Uzmanı Dr. Ali Vardar, Türkiye’de Balkanlar ve Sibirya üzerinden gelen soğuk hava dalgası ve 41 ilde kuvvetli yağış uyarısıyla birlikte diyabetli ve diyabeti olmayan bireylerde hipoglisemi riskinin arttığını açıkladı. Soğuk havada vücut daha fazla glikoz yakarak kan şekeri düşüşüne neden olurken, titreme, üşüme gibi belirtiler maskeleyerek fark edilmesini geciktiriyor. Ayrıca kış aylarında hareketsizlik, yüksek karbonhidrat tüketimi ve enfeksiyonlar kan şekerini yükseltiyor. Uzman, kan şekeri takibinin bu dönemde özellikle insülin kullanan hastalarda hekim önerisiyle doz ayarlamasıyla birlikte artırılması gerektiğini vurguladı.
Yapay zeka özetledi
Şuğul Kanyonu’nda Kışın Devasa Buz Sarkıtları Oluştu
Sivas’ın Gürün ilçesine yaklaşık 5 kilometre uzaklıkta bulunan ve binlerce yıllık geçmişi olan Şuğul Kanyonu’nda kış mevsiminde devasa buz sarkıtları oluştu. Boyları yer yer 5 metreyi bulan sarkıtlar, soğuk havanın etkisiyle kanyonda kartpostallık görüntüler oluşturdu. Olay, bu yıl içinde gerçekleşti ve bölgeyi ziyaret eden Ömer Keçiyokuşu ile Fatma Nur Kayacı gibi misafirler tarafından hayranlıkla karşılandı. Kanyon, dört mevsim farklı manzaralar sunuyor; kışta ise buz sarkıtlarıyla dikkat çekiyor.
Yapay zeka özetledi
Mersin’de Çiftin Geliştirdiği Yapay Zeka Sistemiyle 100 Kişi İ̇zleniyor
Mersin’de görev yapan Sinir Cerrahisi Uzmanı Op. Dr. Ömer Neşet Kişi ile Anesteziyoloji ve Reanimasyon Uzmanı Dr. Seda Kişi çifti, 25 yıllık birliktelikleri ve 3 çocukları üzerinden geliştirdiği yapay zekâ destekli giyilebilir sağlık takip sistemiyle erken müdahale imkânı sağlıyor. Çift, 2022 yılında kurdukları dijital sağlık şirketinde bu sistemi geliştirerek test aşamasına getirdi; ilk denek annesi olan Op. Dr. Kişi, sistemin şu anda bin civarında kullanıcıyla, aktif olarak yaklaşık 100 kişiyle test edildiğini açıkladı. Sistem, kalp hastalıkları, epilepsi, şuur kaybı ve düşme riski taşıyan hastaları uzaktan izlerken, acil durumlarda müdahale ekiplerini anında yönlendiriyor.
Yapay zeka özetledi
Kış Aylarında İ̇drar Yolu Enfeksiyonları Arttı
Kış aylarında idrar yolu enfeksiyonlarına bağlı sağlık başvurularında artış yaşandı. Üroloji Uzmanı Op. Dr. Akif Ersoy Erkmen, soğuk havanın doğrudan enfeksiyon nedeni olmadığını, ancak bağışıklık sistemini zayıflatarak ve sıvı tüketimini azaltarak riski yükselttiğini açıkladı. Günlük sıvı alımının düşmesiyle idrar yoğunlaşıyor ve bakterilerin çoğalmasına ortam oluşuyor. Kadınlarda yanma, sık idrara çıkma, alt karın ağrısı; erkeklerde idrar akımında zayıflama ve kasık ağrısı gibi belirtiler görülüyor. Erken tedavi edilmezse enfeksiyon böbreklere yayılabilir, ateş, titreme ve böbrek hasarı gibi ciddi sonuçlar doğurabilir.
Yapay zeka özetledi
Emre Gündüz, 20 Yıllık Ustalıkla Kabak Kemane Yapıyor
Kültürel Miras Taşıyıcısı Emre Gündüz, Eskişehir’deki atölyesinde 20 yıldır müzik aletleriyle uğraşırken son 15 yıldır kabak kemane yapımına odaklandı. Usta-çırak geleneğiyle Galip Güvençoğlu’ndan öğrendiği bu sanatı, doğal malzemelerle ve her sazın kendine has tınısını koruyarak yaşatıyor. Teknesi su kabağından, gövdesi oğlak derisi veya yürek zarından, sapı akçaağaçtan oluşan enstrümanlar, 55–65 santim çevre ölçülerinde kabakla üretiliyor. Gündüz, Ankara’daki Cumhurbaşkanlığı Korosu’nda 7–8 yaş grubuna verilen derslerde kullanılan özel kemaneleri yapıyor; fiyatları 15 bin liradan başlıyor.
Yapay zeka özetledi
C Vitamini İ̇htiyacı Soğuk Havalarda Arttı
Havaların soğumasıyla 7-12 yaş grubunda günlük 50 mg, yetişkin erkeklerde 90 mg, gebe ve emzikli annelerde 85-120 mg arasında değişen C vitamini ihtiyacının karşılanması kritik hale gelirken, Artvin Çoruh Üniversitesinden Prof. Dr. Hüdayi Ercoşkun, bağışıklık sisteminin güçlendirilmesi için taze sebze ve meyvelerin düzenli tüketilmesinin önemini vurguladı. C vitamini açısından en zengin besinler arasında maydanoz (170-180 mg/100 g), brokoli, kırmızı ve yeşil biber ile turunçgiller (80 mg/100 g) yer alıyor. Uzman, pişirmeyle vitamin kaybını azaltmak için bu gıdaların taze tüketilmesini önerdi.
Yapay zeka özetledi
İ̇negöl’de 5 Günlük Tiyatro Festivali Tamamlandı
İnegöl Belediyesi, 5 gün süren “Sahnede Festival Var” tiyatro festivalini Cumartesi günü 3 özel gösteriyle tamamladı. Festivalde toplam 10 farklı oyun – 4 çocuk ve 6 yetişkin oyunu – sahnelendi. Final gününde 14.00’te İnegöl Kent Müzesi Salonu’nda Aliağa Belediye Tiyatrosu’nun “Parlayan Kelebekler” çocuk oyunu, 17.00’de aynı müzenin kapalı avlusunda Karma Sahne ekibinin “Antigone” yetişkin oyunu ve 20.00’de Beşinci Mevsim Kültür Sanat Merkezinde Kocaeli Büyükşehir Belediyesi Şehir Tiyatroları’nın “Aradığın Seni Arayandır” oyunu izleyicilerle buluştu. Belediye Başkan Yardımcısı Hasan Aydın, final gösterisinde sahneye çıkarak ekibe hediye takdim etti.
Yapay zeka özetledi
Akbank, Tarım Fuarcılığıyla Kobi̇’lere Finansman Çözümleri Sunuyor
Akbank, 2025 yılı boyunca İzmir, Gaziantep, Konya, Sandıklı, Yozgat, Akşehir, Sivas, Dinar, Bursa ve Antalya’da düzenlenen ulusal ve bölgesel tarım fuarlarına katılarak tarım bankacılığı çözümlerini KOBİ’lerle paylaştı. Banka, bu dönemde tarım kredisi bakiyesini son bir yılda yaklaşık yüzde 55 artırdı ve toplam bakiyenin yüzde 51’ini traktör finansmanı oluşturdu. Fuarlarda üreticilerle bire bir temas kurarak işletme sermayesi, sürdürülebilir tarım yatırımları, lisanslı depoculuk ve sigorta çözümleri gibi geniş ürün yelpazesini sundu. Hedefi, çiftçilerin finansmana erişimini kolaylaştırmak ve tarımın geleceğine uzun vadeli yatırım yapmaktır.
Yapay zeka özetledi
Diz Ağrılarının Yaygın Nedenleri Ve Tedavi Yöntemleri Açıklandı
Diz ağrıları, ortopedi polikliniklerine yapılan başvuruların başında yer alıyor. BURTOM Konur Cerrahi Tıp Merkezi’nden Op. Dr. Mehmet Akif Çuhadar, menisküs yırtıkları, ön çapraz bağ kopmaları, diz kapağı kıkırdak aşınmaları ve diz kireçlenmesi gibi yaygın nedenleri açıkladı. Menisküs yırtıklarında ağrı, takılma hissi ve eklem kilitlenmesi görülüyor; tanı fizik muayene ve MR ile konuluyor. Tedavi genellikle artroskopik yöntemle yapılıyor. Ön çapraz bağ kopmalarında şiddetli şişlik ve kontrol kaybı belirtileri var; rekonstrüksiyon hastanın kendi tendonlarıyla gerçekleştiriliyor. Diz kapağı sorunlarında kilo kontrolü ve özel egzersizler etkili; ileri kireçlenmede total diz protezi gerekebiliyor.
Yapay zeka özetledi
H3n2 Virüsüyle Grip Vakalarında Artış Ve Ciddi Komplikasyonlar
H3N2 virüsü nedeniyle son günlerde grip vakaları artarken, özellikle 65 yaş üstü ve kronik hastalığı olan kişilerde kalp krizi riski ve demans hızlanması gibi ciddi komplikasyonlar ortaya çıkabiliyor. Medicana Ataköy Hastanesi İç Hastalıkları Uzmanı Dr. Burak Uzel, H3N2’nin normalden daha hızlı yayıldığını ve belirtilerin daha şiddetli seyrettiğini belirtti. Aşı, bu yıl H3N2’ye karşı da koruyuculuk sağlıyor; tedavi için ilk 24–48 saat içinde antiviral ilaç kullanımı öneriliyor. Virüs üst solunum yolunu tutup zatürreye dönüşebiliyor. Aşı, her sene tekrarlanmalı çünkü kalıcı bağışıklık oluşturmuyor.
Yapay zeka özetledi
Alzheimer Gündüz Bakım Evi ALBAM 3’üncü Yılını Kutladı
Osmangazi Belediyesi bünyesinde faaliyet gösteren Alzheimer Gündüz Bakım Evi (ALBAM), 3’üncü yılını BAREM Konferans Salonu’nda ‘Dolu Dolu 3 Yıl’ temasıyla kutladı. Etkinlikte ALBAM üyeleri koro performansı sergilerken, gençlik yılları ile günümüzdeki hallerini yansıtan görsel bir gösterim sunuldu. Ayrıca hemşire Cansu Önol tarafından Alzheimer hastalığına ilişkin bilgilendirmede bulunuldu. Osmangazi Belediye Başkan Yardımcısı Mücahit Yıldızhan, hastalık sürecinde sosyalleşmenin yaşam kalitesini artırma açısından kritik olduğunu vurguladı. Program, üyelerin ailelerinin çiçek takdimi ve özel pastanın kesilmesiyle sona erdi.
Editör tarafından düzenlendi
Basın Çalışanlarına Sigorta İndirimi, Konut Sigortasında %60
Basın İlan Kurumu, 10 Ocak Çalışan Gazeteciler Günü’nde Türkiye Sigorta A.Ş. ile iş birliği başlatarak basın çalışanlarına ve birinci derece yakınlarına sigorta ürünlerinde indirimli erişim sağladı. Kampanya kapsamında konut sigortasında yüzde 60, ferdi kaza sigortasında yüzde 40, kasko sigortasında yüzde 25, sağlık ve seyahat sigortalarında ise yüzde 20 ila yüzde 25 arasında değişen indirimler uygulanıyor. Başvurular gm_policeler@turkiyesigorta.com.tr ve saglikgmpoliceler@turkiyesigorta.com.tr adreslerine yapılacak. Prim ödemeleri 12 taksitte yapılabiliyor ve belirli sigorta primleri vergi matrahından düşülebiliyor.
Yapay zeka özetledi
Rahim Ağzı Kanserine Karşı Hpv Aşısı Ve Smear Testi Hayati Öneme Sahip
Rahim ağzı kanserine karşı erken teşhis ve önleme önemi vurgulandı. Hayat Hastanesi’nden Op. Dr. Fatma Serra Sezer, Ocak ayı Serviks Kanseri Farkındalık Ayı kapsamında, HPV aşısı ve düzenli smear/HPV testlerinin hayati önem taşıdığını açıkladı. Erken teşhis halinde tedavi başarısı yüzde 90’ın üzerindeydi. Türkiye’de hâlâ geç evrede tanı alan vakalar görülüyor. HPV enfeksiyonu, rahim ağzı kanserinin başlıca nedeniydi. Kadınlar 21 yaşından itibaren ya da cinsel aktivite başladıktan sonra düzenli jinekolojik muayene yaptırmalıydı. Aşının cinsel yaşam başlamadan önce yapılması idealdi, ancak ileri yaşlarda da koruyucu etkisi devam ediyordu.
Yapay zeka özetledi
Şuhut’ta Fırtınadan Düşen Saksıya Birkaç Saniye Farkla Teğet Geçildi
Afyonkarahisar’ın Şuhut ilçesinde bir vatandaş, fırtınadan dolayı balkondan düşen saksıya birkaç saniye farkla teğet geçerek ölümden döndü. Olay, vatandaşın dükkandan çıkıp aracına binmek üzereyken meydana geldi. Saksı otomobilin üzerine düştü ve güvenlik kameraları tarafından saniye saniye kaydedildi. Kentte şiddetli rüzgar nedeniyle çatı uçmaları ve ağaç devrilmeleri de yaşandı.
Yapay zeka özetledi
H3n2 Virüsü Türkiye’de Çocuklarda Yayılmaya Başladı
Biruni Üniversitesi Tıp Fakültesi Hastanesi Çocuk Sağlığı ve Hastalıkları Uzmanı Dr. Öğr. Üyesi Abdullah Sert, H3N2 virüsünün kış aylarında daha hızla yayıldığını ve Türkiye’de de görülmeye başladığını açıkladı. Süper grip olarak bilinen bu dirençli virüs, özellikle çocuklarda bir haftaya kadar sürebilen yüksek ateş, şiddetli öksürük ve nefes darlığına neden oluyor. Dr. Sert, yarıyıl tatili öncesi aileleri kapalı alanlarda süre kısıtlaması, el hijyeni ve uyku-beslenme düzenine dikkat etmeye çağırdı. Belirtiler hızla kötüleşirse acil servise başvurulması gerektiğini vurguladı.
Yapay zeka özetledi
İzmir’de 93 Yaşındaki İnme Hastası 3,5 Saatte Tam İyileşti
93 yaşındaki Ayten Sincer, 24 Aralık’ta İzmir’de yaşadığı inme sonucu gece 01.00’de Acıbadem Kent Hastanesi Acil Servisi’ne getirildi; tansiyonu 200/110 olarak ölçüldü, sol tarafında felç ve konuşma bozukluğu vardı. Uzmanlar, şikayetler başlamasından yaklaşık 40 dakika sonra hastaneye ulaşan hastaya, gelişinden 3,5 saat sonra damar açıcı tedavi uyguladı. Tedaviyle hasta tamamen iyileşerek mobil halde taburcu edildi. İnme belirtilerinden herhangi birinin görülmesi durumunda inme olasılığı yüzde 72’dir ve ilk 4,5 saat içinde müdahale hayati öneme sahiptir.
Yapay zeka özetledi
Uyku Bozukluğu İçin Doğal İplik Geliştiriliyor
Bursa Teknik Üniversitesi liderliğinde, Sağlık Bilimleri Üniversitesi Bursa Yüksek İhtisas Hastanesi, Üsküdar Üniversitesi ve Ormo Yün İplik iş birliğiyle yürütülen ‘Uyutan İplik’ projesi, uyku bozukluğu ve stresle mücadele amacıyla doğal bitkisel yağlarla desteklenen özel bir iplik geliştiriyor. Proje 24 ay sürecek, TÜBİTAK TEYDEB 1505 programı kapsamında destekleniyor. Geliştirilen iplik, koku ve cilt yoluyla etki edecek şekilde tasarlanacak; yastık kılıfı, çarşaf ve pijama gibi tekstil ürünlerinde kullanılacak. Testler Bursa Yüksek İhtisas Hastanesi’nde gönüllüler üzerinde yapılacak.
Yapay zeka özetledi
Baca Temizliği Karbonmonoksit Zehirlenmelerini Önler
Karbonmonoksit zehirlenmeleri, havaların soğumasıyla birlikte soba ve doğal gaz kullanımında artışla arttı. Uzmanlar, baca temizliğinin bu zehirlenmeleri önlemede hayati rol oynadığını vurguladı. Zamanında temizlenmeyen bacalar kurum biriktirerek zehirli gazların dışarı atılmasını engelliyor; bu da özellikle alçak basınçlı ve rüzgârlı havalarda yaşam alanlarına sızmasına neden oluyor. İlk belirtiler baş ağrısı, halsizlik ve mide bulantısı iken ileri vakalarda bilinç kaybı ve ölüm gerçekleşebiliyor. Zehirlenme şüphesi durumunda camlar açılmalı, kişi temiz havaya çıkarılmalı ve 112 aranmalı.
Yapay zeka özetledi
Bursaspor, Sakatlık Nedeniyle Yavuz Gültekin’i Kadroya Aldı
Bursaspor Basketbol, Göksenin Köksal’ın sakatlığı nedeniyle rotasyonunu güçlendirmek için Yavuz Gültekin’i 2025-2026 sezonu sonuna kadar kadrosuna kattı. Türkiye Sigorta Basketbol Süper Ligi’nde mücadele eden Bursaspor, 25 yaşındaki forveti resmi olarak duyurdu. Gültekin, 2022-2025 yılları arasında Aliağa Petkimspor’da, bu sezon ise Türk Telekom’da oynadı. Çok yönlü oyun yapısıyla dikkat çeken genç oyuncu, ön alan rotasyonuna katkı sağlaması bekleniyor.
Yapay zeka özetledi
MEM Genç Sahne’de Yılın İlk Konseri Verildi
Nilüfer Belediyesi Dr. Hüseyin Parkan Sanlıkol Müzik Enstrümanları Müzesi’nde (MEM) bu ay düzenlenen ‘MEM Genç Sahne’ konserinde Uludağ Üniversitesi Devlet Konservatuvarı öğrencisi Elif Çalışan sahne aldı. Konser 2026 yılının ilk etkinliği oldu ve Barok ile romantik dönem eserlerinden oluşan zorlu repertuvarı kemanla yorumlayan Çalışan’a piyanoda Çağdaş Özkan eşlik etti. Etkinlik, Nilüfer Belediyesi tarafından her ay genç sanatçıları sanatseverlerle buluşturmak amacıyla düzenleniyor.
Editör tarafından düzenlendi