YAŞAM Kategorisi
Elektronik Sigaraların Sağlık Ve Çevre Riskleri Açıklandı
Doç. Dr. Sanem Nemmezi Karaca, Sivas Cumhuriyet Üniversitesi Sağlık Hizmetleri Uygulama ve Araştırma Hastanesi’nde elektronik sigaraların sağlık üzerindeki ciddi risklerini açıkladı. Elektronik sigaralar, yanma olmadan nikotin, toksik kimyasallar ve akciğerlere ulaşabilen mikropartiküller içeriyor; içeriği kullanıcı tarafından ayarlanabiliyor. Bilimsel kanıtlar, bu ürünlerin kalp-akciğer hastalıkları, dikkat-bozukluğu, bağırsak florasında azalma, kanser, EVALI adı verilen ölümcül akciğer hasarı ve cihaz patlamasına bağlı yaralanmalara neden olduğunu gösteriyor. Ayrıca elektronik atıklar çevre sağlığı için de tehdit oluşturuyor.
Editör tarafından düzenlendi
Çikolata Ve Kafein Reflü Şikayetlerini Artırabilir
Gastroenteroloji Uzmanı Dr. Özgür Ecemiş, çikolata ve kafein tüketiminin reflü şikayetlerini artırabileceğini açıkladı. Reflü, mide içeriğinin yemek borusuna geri kaçması sonucu ortaya çıkan, toplumda yaygın bir hastalıktır. En sık görülen belirtiler mide yanması, göğüs ağrısı, ağıza acı su gelmesi ve yutma güçlüğüdür; bazı vakalarda kuru öksürük ve ses kısıklığı da görülür. Dr. Ecemiş, yağlı, baharatlı, asitli gıdaların yanı sıra çikolata, kafein ve sigaranın reflüyü tetikleyebileceğini, yemek sonrası hemen yatmanın da şikayetleri artırdığını belirtti. Tedavide ilk adım yaşam tarzı değişiklikleridir: kilo vermek, küçük porsiyonlarla beslenmek ve yatmadan en az 2 saat önce yemek yememek gerekir.
Yapay zeka özetledi
Sezaryen Sonrası Normal Doğum İçin 5 Yıl Beklenmeli
Kadın Hastalıkları ve Doğum Uzmanı Opr. Dr. Erkan Aslan, Büyük Anadolu Samsun Hastanesi’nde yaptığı açıklamada, uygun şartlar sağlandığında ve deneyimli bir ekip eşliğinde sezaryen sonrası normal doğumun güvenle gerçekleşebileceğini söyledi. Bu durum için daha önce yalnızca bir kez sezaryen yapılmış olmalı, son sezaryen doğumun üzerinden en az 5 yıl geçmiş olmalı, annede ek sağlık sorunu bulunmamalı ve doğum, acil müdahaleye hazır bir sağlık kuruluşunda yapılmalıdır. Dr. Aslan, kararın detaylı muayene ve değerlendirme sonrası verilmesi gerektiğini vurguladı.
Editör tarafından düzenlendi
Kestane Şekerleri, Ramazan Sofrasında Dengeli Tatlı Seçeneği
Ramazan ayında iftar ve sahur sofralarında ağır şerbetli tatlılar yerine daha dengeli seçeneklere yönelim artıyor. Uzun süren açlık sonrası vücudun ani şeker ve yağ yüküyle karşılaşmasını önlemek için kestane şekeri, ölçülü tüketildiğinde hem pratik hem de geleneksel bir alternatif olarak öne çıkıyor. Bursa merkezli İlka Şekerleme’nin Genel Müdürü Mümin Akgün, kestanenin potasyum, B grubu vitaminleri ve lif içeriğiyle sindirim açısından dengeli bir tatlı seçeneği olduğunu, özellikle iftar sonrası küçük porsiyonlarla tüketilebileceğini belirtti. Ramazan’da ölçü vurgusuyla doğal tatlıların tercih edilmesi gerektiğini ifade eden Akgün, kestane şekerinin 2024 Ramazan’ında da Bursa’nın simge lezzetlerinden biri olarak sofrada yer alacağını açıkladı.
Yapay zeka özetledi
Nilüfer Kent Tiyatrosu’nda Genç Nkt Projesi İ̇çin 18 Genç Seçildi
Nilüfer Kent Tiyatrosu’nun Genç NKT projesi için 15-25 yaş arası 80 genç arasında yapılan seçimler Yüzüncüyıl Eğitim ve Sanat Merkezi’nde gerçekleşti. 2 gün süren değerlendirme sürecinde 7 kişilik seçici kurul, adayların uygulamalı performanslarını inceledi ve 18 genç profesyonel tiyatro eğitimi almaya hak kazandı. Bu gençler, 5 ay sürecek yoğunlaştırılmış eğitim programına katılacak; oyunculuk, doğaçlama, hareket, tasarım, tiyatro düşüncesi ve dekor sanatı atölyelerine devam edecekler. Ayrıca bir oyunun sahnelenme sürecinde yer alarak teorik bilgilerini pratikle birleştirecekler.
Yapay zeka özetledi
Kanser Tedavisinde Beslenmenin Kritik Rolü
Kanser tedavisinde ilaç, ameliyat ve radyoterapi kadar doğru ve yeterli beslenmenin de kritik önemi olduğunu vurgulayan Pamukkale Sağlıklı Hayat Merkezi Diyetisyeni Sümeyra Sarı, bağışıklık sistemini destekleyen, kişiye özel dengeli bir beslenme programının tedavi uyumunu artırıp yaşam kalitesini yükselttiğini açıkladı. Tedavi sürecinde enerji ihtiyacı artarken, iştahsızlık, bulantı ve kilo kaybı gibi sorunlar beslenmeyi zorlaştırdığından küçük ve sık öğünlerle protein (yumurta, yoğurt, et, balık) ile C, A, D vitaminleri, çinko, omega-3 ve folat gibi besinlerin alınmasının önemini belirtti. “Mucize besin” veya bilinçsiz takviyelerin bilimsel olmadığını, bu nedenle beslenme planlarının mutlaka uzman kontrolünde hazırlanması gerektiğini ifade etti.
Yapay zeka özetledi
Adana’da Baba, Oğlunun Doğum Günü İ̇çin Akülü Araba Alıp Gece 02.00’de Eve Geldi
Adana’da yaşayan 30 yaşındaki Muhammet Ali Namlu, 2 yaşındaki oğlu Hüseyin’in doğum gününe Kayseri’deki işi nedeniyle geç kaldı. Oğlunun çok istediği akülü oyuncak arabayı satın alarak gece saat 02.00 sıralarında çekiciye yükleyip eve getirdi. Baba, bu sürprizle çocuğun mutluluğunu artırmak ve doğum gününü unutulmaz kılmak istedi. Hüseyin, arabadan inmedi ve aynı gün içinde uyudu.
Yapay zeka özetledi
Böbrek Taşlarının Önlenmesi İ̇çin Su Tüketimi Ve Beslenme Önerileri
Üroloji Uzmanı Prof. Dr. Cevdet Kaya, İstinye Üniversitesi Medical Park Gaziosmanpaşa Hastanesi’nde yaptığı açıklamada, böbrek taşlarının idrardaki kalsiyum, oksalat ve ürik asit gibi maddelerin kristalleşmesiyle oluştuğunu, en sık görülen türün yüzde 80’ini oluşturduğu kalsiyum oksalat taşı olduğunu belirtti. Risk faktörleri arasında yetersiz su tüketimi, aile öyküsü, fazla tuz ve hayvansal protein alımı, obezite ve hareketsiz yaşam tarzı yer alıyor. Günlük 1,5-2 litre su içilmesi, tuz azaltılması, sitrat zengini içeceklerin tercih edilmesi ve süt ürünleriyle kalsiyum alınması önleyici öneriler arasında.
Yapay zeka özetledi
Asarcık’ta Karlı Çatıda Kayalanan Çoban Köpeği Yavrusu Kurtarıldı
Asarcık’ın Biçimcik Mahallesi’nde bugün, 4 katlı binanın karla kaplı ve kaygan çatısında dengesini kaybetmek üzere olan yaklaşık 4-5 aylık sahipsiz bir çoban köpeği yavrusunu, demir ustası Yakup Turan (61) ile oğlu Yunus Turan (35) güvenlik önlemleri alarak ölümden kurtardı. Yunus Turan beline ip bağlayarak çatıya çıkarken, baba Yakup Turan ipi aşağıdan tuttu. Kurtarma, çatının yüksekliği ve kar nedeniyle büyük risk taşıyordu. Yavru köpeğin sağlık durumu iyi olduğu öğrenildi.
Yapay zeka özetledi
Kış Aylarında 8 Haftadan Uzun Süren Öksürük Ciddiye Alınmalı
Göğüs Hastalıkları Uzmanı Dr. Mustafa Faysal Baysal, Medline Adana Hastanesi’nde yaptığı açıklamada, kış aylarında ortaya çıkan ve 8 haftadan uzun süren inatçı öksürüğün ciddiye alınması gerektiğini vurguladı. Öksürük, KOAH, astım, reflü, kronik bronşit, sinüzit, kalp yetmezliği, akciğer ve gırtlak kanseri gibi 10’dan fazla hastalığın belirtisi olabilir. Özellikle sigara içenlerde sabahları koyu renkli balgamla birlikte öksürük görülürken, ACE inhibitörleriyle tetiklenen kuru öksürük haftalar ya da aylar sonra başlayabilir. Tanı ve tedavi için mutlaka uzman kontrolü gerekmektedir.
Yapay zeka özetledi
Nilüfer Belediyesi’nde Sigara Ve Elektronik Sigara Söyleşisi
Nilüfer Belediyesi, 9 Şubat Sigarayı Bırakma Günü kapsamında ‘Bağımlılık Şekil Değiştirir mi? Sigara, Elektronik Sigara ve Akciğer Sağlığı’ başlıklı söyleşi düzenledi. Prof. Dr. Yeşim Uncu, her yıl dünya genelinde 8 milyon kişinin tütün ürünlerine bağlı hastalıklardan hayatını kaybettiğini, bu sayının Covid-19 pandemisindeki ölümlerle kıyaslanabileceğini belirtti. Dr. Güler Yürekli, sigaranın bir alışkanlık değil hastalık olduğunu, günde içilen sigara sayısının değil, ürüne kolay erişimin bağımlılığın ana nedenlerinden biri olduğunu vurguladı. Prof. Dr. Aslı Görek Dilektaşı ise elektronik sigaraların geleneksel sigaralarda bulunan zararlı maddelerin tamamını içerdiğini ve gençleri hedef alan bir endüstri stratejisi olduğunu açıkladı.
Yapay zeka özetledi
Osmangazi’de İki Anaokulu Arası Tiyatro Etkinliği Gerçekleşti
Osmangazi ilçesinde Yunuseli Anaokulu’nda 8 Şerife Bacı Özel Eğitim Anaokulu velisi tarafından hazırlanan “Bu kış uyumasak mı?” ve “Bütün Tavşanlar Havuç Severler” tiyatro oyunları sergilendi. Etkinlik, Osmangazi Halk Eğitim Müdürlüğünden Nurten Sever öğretmenin organizasyonuyla gerçekleşti ve Yunuseli Anaokulu Okul Müdürü Emine Fehamet Salih ile Şerife Bacı Özel Eğitim Anaokulu Okul Müdürü Nevin Yıldız’ın koordinasyonuyla okullar arası ilk buluşma oldu. Oyun sonrası öğrencilere havuç dağıtılarak sağlıklı beslenme vurgulandı.
Editör tarafından düzenlendi
Bursa’da Veteranlar Voleybol Turnuvası Tamamlandı
Osmangazi Belediyesi ile Türkiye Voleybol Federasyonu iş birliğinde, Bursa’nın fethinin 700’üncü yılı kutlamaları kapsamında 3 gün süren Veteranlar Voleybol Turnuvası, Bursa Atıcılar Çok Amaçlı Spor Salonu’nda tamamlandı. Organizasyona 30 ilden 48 takım ve yaklaşık 500 sporcu katıldı. Kadınlar 30+, 35+, 40+ ve erkekler 35+, 45+, 50+ yaş kategorilerinde mücadele edildi. Final müsabakalarına Türkiye Voleybol Federasyonu Başkanı Mehmet Akif Üstündağ, Bursa Gençlik ve Spor İl Müdürü Rahmi Aksoy ve diğer yetkililer katıldı. Dereceye giren takımlar kupa ve madalyalarını törenle aldı.
Editör tarafından düzenlendi
Sigara Bırakma Polikliniği Ücretsiz Hizmet Veriyor
Göğüs Hastalıkları Uzmanı Uzm. Dr. Gamzenur Ergin Uzundere, 2024 yılında Manisa Şehir Hastanesi’nde yaptığı açıklamada, sigaranın kalp ve akciğer hastalıkları başta olmak üzere birçok ciddi sağlık sorununa yol açtığını, yaşam kalitesini düşürdüğünü ve güçlü bir bağımlılık olduğunu belirtti. Sigarayı bırakmanın vücudun kendini yenileme sürecini başlatan en kritik adım olduğunu vurgulayan uzman, MHRS üzerinden randevu alınarak veya doğrudan başvurularla ücretsiz Sigara Bırakma Polikliniği’nden uzman hekim desteği alınamasını sağladığını ifade etti.
Yapay zeka özetledi
Sonbaharda Çocuklarda Solunum Yolu Enfeksiyonları Artıyor
Çocuklarda sonbahar mevsiminde okulların açılmasıyla RSV, influenza ve rinovirüs gibi virüsler nedeniyle üst solunum yolu enfeksiyonları artıyor. Bağcılar Eğitim ve Araştırma Hastanesi’nden Çocuk Enfeksiyon Uzmanı Dr. Leyla Beşel, 40 derecenin üzerinde dirençli ateş, bilinç değişikliği, beslenememe gibi ciddi semptomlar görüldüğünde acil hastaneye başvurulması gerektiğini belirtti. Viral enfeksiyonlarda antibiyotik kullanılmaması, şikayetlerin 10 günden uzun sürmesi veya iyileşme sonrası tekrar ateşlenme gibi durumlarda hekime başvurulması gerekiyor. Altta yatan kronik hastalık veya immün yetmezliği olan çocuklarda enfeksiyonlar daha ağır seyrediyor.
Yapay zeka özetledi
Bursa’da 70 Yaşındaki Kadın Sağlıklı Hayat Merkezi'ne Başvurdu Hayatı Değişti
Bursa’da 70 yaşındaki Asuman Işık, Temmuz ayında Sağlık Bakanlığı’nın ‘İdeal Kilonu Öğren, Sağlıklı Yaşa’ projesi kapsamında sağlık taramasına tabi tutuldu ve aşırı zayıflık ile kas kütlesinde azalma tespit edildi. Sigara içme alışkanlığı nedeniyle Nilüfer Sağlıklı Hayat Merkezi’ne yönlendirilen Işık, psikolog ve sigara bırakma polikliniği desteğiyle 50 yıllık bağımlılığından kurtuldu; ardından diyetisyen ve fizyoterapist eşliğinde 38 kilodan 48 kiloya çıktı. 6 aydır sigara kullanmıyor ve sarkopeni riskini azalttı.
Editör tarafından düzenlendi
Karacabey’de Sağlık Ocağı Lojmanı Dikiş Kurs Merkezine Dönüştürüldü
Karacabey Belediyesi, Dağkadı Mahallesi’ndeki atıl Sağlık Ocağı lojmanını kurs merkezine dönüştürerek Kadın Bluz Dikimi Modülü dikiş kursu başlattı. Kurs, Karacabey Halk Eğitimi Merkezi Müdürlüğü tarafından Usta Öğretici Elmas Türk’ün rehberliğinde yürütülüyor ve Dağkadı ile Yeşildere mahallelerinden toplam 20 kadın kursiyer katılıyor. Belediye Başkanı Fatih Karabatı, kursu ziyaret ederek kadınların mesleki beceri kazanması ve üretime katılmasıyla toplumsal kalkınmaya katkı sağlandığını vurguladı.
Editör tarafından düzenlendi
Müzeyyen Senar’ın Ölüm Yıl Dönümü Osmangazi’de Anıldı
Müzeyyen Senar, 11’inci ölüm yıl dönümünde Osmangazi Belediyesi tarafından anıldı; Osmangazi Gösteri Merkezi’nde düzenlenen geceye sanatçı Nurcan Başpınar sahne alırken, yüzlerce dinleyici Senar’ın en sevilen eserlerini birlikte seslendirdi. Programa Osmangazi Belediye Başkan Yardımcısı Mutlu Esendemir, Senar’ın kızı Sebile Türksoy, Gököz Mahallesi sakinleri ve sanatseverler katıldı. Gece, Senar’ın Keles ilçesi Gököz Mahallesi’nde doğduğu ve Türk sanat müziğine bıraktığı miras vurgulanarak gerçekleştirildi.
Editör tarafından düzenlendi
Estetik Dolguların Ömrü Hastanın Ağız Hijyenine Bağlı
Estetik (kompozit) dolgular, diş rengine uyum sağlayarak doğal görünüm sunar ve amalgam dolgulara göre daha az diş dokusu kaybıyla uygulanır. Dr. Öğr. Üyesi Melek Çam, bu dolguların ortalama ağız içi kullanım süresinin 5–10 yıl ve üzeri olduğunu, ancak ömrünün hastanın ağız hijyeni, beslenme alışkanlıkları, çiğneme kuvveti, diş konumu, materyal kalitesi, diş sıkma/gıcırdatma ve tütün kullanımı gibi faktörlere bağlı olarak değiştiğini açıkladı. Dolguların uzun ömürlü olması için günde en az iki kez diş fırçalaması, diş ipi kullanımı, sert cisimlerden kaçınma ve düzenli diş hekimi kontrolleri şarttır.
Editör tarafından düzenlendi
Osmangazi’de 300 Sporcu Karate Kuşak Sınavına Katıldı
Osmangazi Belediyespor Kulübü, 6 yaş ve üzeri 300 sporcunun katılımıyla Dikkaldırım Kapalı Spor Salonu’nda 2025-2026 yılı birinci dönem karate eğitim semineri ve kuşak sınavını gerçekleştirdi. Sınavda teknik beceri, disiplin ve karateye bağlılık değerlendirildi; geçen sporcular yeni kemerlerini Osmangazi Belediyespor Başkanı Fatih Karayılan’ın başkanlığında düzenlenen törende aldı. Etkinlik, karatenin tanıtımı ve yaygınlaşması amacıyla yapıldı ve bir yıl içinde kurulan branşta bu düzeyde katılım sağlandı.
Yapay zeka özetledi